10-فیزیولوژی تمرین

10-فیزیولوژی تمرین
خلاصه آزمون
0 سوال از 10 سوال تکمیل شد.
سؤالات:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
اطلاعات
این آزمون طی 600 ثانیه برگزار میشود و پاسخگویی باید در بازه همین زمان انجام شود.
شما باید متن درج کنید. |
|
شما باید متن درج کنید. |
|
شما باید متن درج کنید. |
|
می بایست یک نشانی ایمیل وارد کنید. |
شما قبلا این آزمون را به پایان رسانده اید و نمی توانید مجددا درون آن شرکت کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
برای شروع آزمون لازم است که ثبت نام کرده و به حساب کاربری خود وارد شوید.
برای شروع آزمون، لازم است آزمون زیر را به اتمام برسانید.
نتیجه
زمان شما:
زمان سپری شده است
امتیاز شما 0 از 0 است، (0)
میانگین امتیاز کاربران |
|
امتیاز شما |
|
دسته بندی ها
- دسته بندی نشده 0%
-
موفق باشید.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 10 سوال
1. سوال
2 امتیازقبل از شروع فصل، بایستی شاخصهای عمومی آمادگی جسمانی شامل ………. تقویت شده باشند.
-
سوال 2 از 10 سوال
2. سوال
2 امتیازآستانه لاکتات در افراد به میزان …….. میلیمول بوده که توسط تمرینات ………. میتوان آن را افزایش داد.
-
سوال 3 از 10 سوال
3. سوال
2 امتیازقبل از شروع فصل، بایستی شاخصهای عمومی آمادگی جسمانی شامل ………. تقویت شده باشند
-
سوال 4 از 10 سوال
4. سوال
2 امتیاز. کورتیزول به عنوان یک هورمون……. در مواقع …….. در اوج خود ترشح میشود؛ بنابراین اجرای تمرینات در مواقع…….. توصیه میشود
-
سوال 5 از 10 سوال
5. سوال
2 امتیاز…….. جلسه تمرینی، افزایش قدرت ناشی از………. میباشد
-
سوال 6 از 10 سوال
6. سوال
2 امتیاز. شاخص اندازهگیری شدت تمرینات قدرتی …….. و تمرینات استقامتی ………. میباشد
-
سوال 7 از 10 سوال
7. سوال
2 امتیازمشاهده علائمی همچون بیانگیزگی، افت عملکرد، کاهش توده بدن، بینظمی در چرخه قاعدگی نشانه …….. بوده که توسط ………. قابل جبران است
-
سوال 8 از 10 سوال
8. سوال
2 امتیازتمرین در هوای سرد موجب افزایش ترشح …….. در جداره ششها شده که عمل تنفس را تسهیل میکند.
-
سوال 9 از 10 سوال
9. سوال
2 امتیاز……… به عنوان جایگاه سوخت عضلانی شناخته میشود که میزان آن در تمرینات ………. افزایش مییابد
-
سوال 10 از 10 سوال
10. سوال
2 امتیاز. بیشترین سازگاری توسط انقباضات …….. و در هنگام ……… رخ میدهد
