10-فیزیولوژی تمرین
خلاصه آزمون
0 از 10 سوالات تکمیل شده است.
پرسش و پاسخ:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Information
این آزمون طی 600 ثانیه برگزار میشود و پاسخگویی باید در بازه همین زمان انجام شود.
|
You must specify a text. |
|
|
You must specify a text. |
|
|
You must specify a text. |
|
|
You must specify an email address. |
در حال حاضر آزمون به پایان رسیده است. شما نیز میتوانید دوباره شروع کنید.
Quiz is loading…
You must sign in or sign up to start the quiz.
شما برای به پایان رساندن آزمون، روی گزینه شروع آزمون باید کلیک کنید:
نتیجه
وقت شما:
زمان سپری شده است
امتیاز شما 0 از 0 است , (0)
| میانگین امتیاز |
|
| امتیاز شما |
|
دسته بندی ها
- دسته بندی نشده 0%
-
موفق باشید.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- پاسخ داد:
- مرور
-
سوال 1 از 10
1. سوال
2 امتیازقبل از شروع فصل، بایستی شاخص‌های عمومی آمادگی جسمانی شامل ………. تقویت شده باشند.
-
سوال 2 از 10
2. سوال
2 امتیازآستانه لاکتات در افراد به میزان …….. میلی‌مول بوده که توسط تمرینات ………. می‌توان آن را افزایش داد.
-
سوال 3 از 10
3. سوال
2 امتیازقبل از شروع فصل، بایستی شاخص‌های عمومی آمادگی جسمانی شامل ………. تقویت شده باشند
-
سوال 4 از 10
4. سوال
2 امتیاز. کورتیزول به عنوان یک هورمون……. در مواقع …….. در اوج خود ترشح میشود؛ بنابراین اجرای تمرینات در مواقع…….. توصیه میشود
-
سوال 5 از 10
5. سوال
2 امتیاز…….. جلسه تمرینی، افزایش قدرت ناشی از………. می‌باشد
-
سوال 6 از 10
6. سوال
2 امتیاز. شاخص اندازه‌گیری شدت تمرینات قدرتی …….. و تمرینات استقامتی ………. می‌باشد
-
سوال 7 از 10
7. سوال
2 امتیازمشاهده علائمی همچون بی‌انگیزگی، افت عملکرد، کاهش توده بدن، بی‌نظمی در چرخه قاعدگی نشانه …….. بوده که توسط ………. قابل جبران است
-
سوال 8 از 10
8. سوال
2 امتیازتمرین در هوای سرد موجب افزایش ترشح …….. در جداره شش‌ها شده که عمل تنفس را تسهیل می‌کند.
-
سوال 9 از 10
9. سوال
2 امتیاز……… به عنوان جایگاه سوخت عضلانی شناخته میشود که میزان آن در تمرینات ………. افزایش می‌یابد
-
سوال 10 از 10
10. سوال
2 امتیاز. بیشترین سازگاری توسط انقباضات …….. و در هنگام ……… رخ می‌دهد
